Содержание
Прыщи могут возникать по различным причинам, но одной из распространенных является нарушенная работа желудочно-кишечного тракта. Как определить, являются ли высыпания признаком проблем с кишечником, и что делать, если проблема действительно существует, далее в статье.
Как проблемы ЖКТ отражаются на коже?
Когда органы пищеварительной системы начинают работать неправильно, болезнетворные микроэлементы образуют токсичные вещества, которые быстро всасываются. Из-за этого постепенно страдает иммунитет и кожный покров, который не в состоянии справится с таким пагубным воздействием организма.
Со временем происходит закупоривание сальных желез, сгущение кожного секрета, что приводит к распространению опасных микроэлементов. Также нарушается работа потовых желез. По этим причинам возможно появление многочисленных угрей и липомы (жировика).
По локализации высыпаний можно определить, какие именно органы пищеварительной системы функционируют неправильно:
- Область подбородка – нарушенная работа характерна для всех органов пищеварения.
- Область лба – определенно неправильно функционируют желудок, желчный пузырь и поджелудочная железа.
- Надбровная область – сбои в сокращении стенок кишечника.
- Область щек – избыточное скопление непереваренной еды.
Чтобы окончательно убедиться в том, прыщи действительно сигнализируют о проблеме с кишечником, следует обратиться к дерматологу. Если же опасения подтвердились, тогда нужно еще обратиться к гастроэнтерологу. В большинстве случаев прыщи на лице вызваны дисбактериозом (нарушенный баланс полезной и патогенной среды кишечника).
Диагностика проблем
Высыпания могут свидетельствовать об огромном количестве заболеваний ЖКТ, в частности о гастрите, язвенном колите, неправильном функционировании желудка, печени, поджелудочной железы или желчного пузыря. Чтобы точно определить диагноз, необходимо пройти такие обследования:
- Анализ кишечной среды. Данная процедура позволяет определить процент содержания патогенных микроорганизмов и типы полезных бактерий, в которых нуждается организм.
- ЭГДС (гастроскопия). Необходима для подробного исследования стенок желудка и диагностики наиболее распространенных заболеваний пищеварительной системы.
- Детальный анализ крови. С его помощью можно определить нарушения в функционировании печени, желчного пузыря или поджелудочной железы.
По полученным результатам всех этих видов обследования, врач-гастроэнтеролог поставит окончательный диагноз и назначит необходимый курс лечения.
Лечение организма
Чтобы не было больше прыщей и угрей на лице из-за работы желудочно-кишечного тракта, важно вовремя начать лечить свой организм. Для этого достаточно придерживаться правильного и сбалансированного питания и принимать очищающие препараты для кишечника.
Диета
Чтобы почистить кишечник изнутри, не прибегая к медицинским препаратам, необходимо перейти на правильное и здоровое питание. Увеличьте в своем рационе количество свежих овощей и фруктов, зелени, круп и кисломолочной продукции. В обязательном порядке ваше ежедневное меню должно содержать такие продукты:
- Полезные злаки и отруби. В этих продуктах содержатся пищевые волокна, которые способствуют очищению пищеварительной системы, минимизируют вздутие желудка, а также улучшают состояние стенок кишечника. Рекомендованный завтрак из этой группы продуктов – овсяная каша. Обычный хлеб заменяйте на цельнозерновой.
- Тыква. Состоит из множества полезных веществ и микроэлементов, в которых постоянное нуждается человеческий организм.
- Бобовые (чечевица, фасоль, черные бобы). Отличаются высоким уровнем клетчатки. Выводят токсичные вещества из организма и благотворно влияют на пищеварительный процесс.
- Морковь. Регенерирует слизистую оболочку кишечника, способствует улучшению его деятельности.
- Брокколи. Как и бобовые, отвечает за выведение из организма патогенных микроорганизмов и очищение организма в целом.
- Морская капуста. Не только избавляет организм от вредных шлаков, но и стимулирует пищеварительный процесс.
- Чеснок. Борется с болезнетворными организмами, находящиеся в органах желудочно-кишечного тракта.
- Топинамбур. Способствует устранению дисбактериоза, приводит в норму микрофлору кишечника.
- Абрикосы и сливы. Отличаются слабительным воздействием, выводят из кишечника шлаки и токсины.
- Инжир. Насыщает органы пищеварительной системы полезными витаминами и органическими кислотами. Помогает решить проблему запора.
- Зеленые овощи. Устраняют излишний холестерин, вредные кислоты и токсичные вещества.
- Льняные семена. Снижают количество холестерина и оказывают слабительный эффект на организм.
- Различные виды орехов. Оказывают благотворное воздействие на функционирование органов пищеварения, снабжают их огромным количеством питательных веществ.
Также важно придерживаться питьевого режима (употреблять в день не меньше 1,5 л чистой воды) и свести к минимуму употребление жареной, соленой, жирной и сладкой пищи.
Как очистить?
Если же диета не помогает, тогда на помощь приходят очищающие средства. Очищать кишечник можно как народными, так и аптечными лекарствами.
Что можно пить?
Если вы не доверяете медицинским препаратам, тогда можете попить лекарство домашнего приготовления. Лечение в домашних условиях можно проводить следующим образом:
- Настои на травах. В первую очередь нужно принимать внутрь напитки из трав, которые отличаются слабительным эффектом. Наиболее действенным будет использование фенхеля, подорожника, семян льна, крушины, сены и т.д. Рекомендуется употреблять настои ежедневно в течение 2 недель. Это позволит почистить от шлаков и токсинов не только органы желудочно-кишечного тракта, но и весь организм в целом.
- Травяной отвар с добавлением плодов. В чистой воде (1,5 л) отваривайте на протяжении получаса крушину (50 г) и чернослив (300 г). Далее добавьте плоды шиповника (300 г) и вновь варите напиток 45 минут, после чего дайте ему остаться одну ночь. На утро отвар нужно процедить, и тогда он готов к употреблению. Для полного исчезновения нежелательных высыпаний пейте приготовленный отвар каждый день по 100 мл в течение 14 дней.
- Отруби. Это самый простой способ очищения кишечника. Достаточно всего лишь перед каждой трапезой принимать внутрь 30 г отрубей, запивая их водой (500 мл). Не злоупотребляйте отрубями, иначе возможны колики и метеоризм. Принимать их нужно не более 4 недель.
Препараты для очищения
Те, кто не доверяет средствам народной медицины и не желают постоянно готовить какие-либо отвары или настои, могут использовать очищающие таблетки. Это то, чем можно почистить кишечник быстро и без лишних сложностей. Существуют несколько видов данных препаратов:
- Слабительные объемного типа. Благотворно воздействуют на эвакуаторные способности кишечника.
- Слабительные химического типа с содержанием натуральных ингредиентов (сена или крушина).
- Слабительные осмотического типа. Необходимы для нагнетания жидкости в кишечнике.
Преимущество этих лекарств в том, что они не только быстро устраняют проблему с кишечником, но и обеспечивают длительный результат после чистки.
Стоит отметить, что медицинские препараты должен назначать только врач, поэтому не старайтесь заниматься самолечением. Однако чаще всего специалисты советуют принимать Лактофильтрум, благодаря которому красивая кожа и здоровый кишечник обеспечены.