Прыщи на теле: как избавиться?

Кожа – это отражение здоровья человека и его душевного состояния. И при возникновении прыщей на теле стоит выяснить причину их появления и заняться направленной коррекцией такого нарушения.

Прыщи на теле

Как правило, прыщи на коже по всему телу возникают у подростков, под влиянием гормональных изменений. Но иногда и взрослые могут сталкиваться с такой неприятной проблемой. Она может провоцироваться самыми разными факторами, но чаще всего угревые высыпания появляются:

• При недостаточной гигиене.
• При постоянном загрязнении кожи, например, ввиду особенностей профессии.
• На фоне высокой влажности воздуха.
• В сильную жару.
• При чрезмерном солнечном излучении.
• При неправильном питании.
• Из-за ношения неправильно подобранной одежды.
• При наличии вредных привычек.

Первопричина появления акне на теле – гипертрофированные (увеличенные) сальные железы, которые воспаляются при попадании инфекционных агентов.

Если внутри кожных пор начинает скапливаться кожное сало либо омертвевшие клеточки, это приводит к их закупорке. Формируется комедон – черная точка. Если же в пору проникают бактерии, это приводит к образованию воспаленного прыща.

Стоит отметить, что появлению высыпаний на теле могут поспособствовать различные проблемы со здоровьем, в частности:

• Гормональные сбои (нарушения в деятельности эндокринной системы).
• Патологии пищеварительного тракта.
• Нарушения в работе иммунитета и пр.

Избавляемся комплексно

Тем, кто интересуется, как избавиться от прыщей на теле, придется постараться. Конечно, нелишним будет проконсультироваться с врачом-дерматологом, особенно если есть подозрение, что высыпания возникли на фоне внутренних проблем организма. Но в любом случае лечить прыщи на теле нужно комплексно:

• Организовать правильный уход за телом.
• Наладить рацион питания.
• Использовать специальные средства для обработки кожи и высыпаний.
• Принимать определенные препараты вовнутрь.

Если прыщи появились внезапно на фоне полного благополучия или сопровождаются прочими симптомами нарушения здоровья, лучше не заниматься самодиагностикой и самолечением, а обратиться к врачу.

О гигиене

Загрязнение кожи потом и пылью считается одной из ведущих причин возникновения высыпаний. Поэтому, если появились прыщи от пота, нужно первым делом начать регулярно очищать кожу.

При этом нет необходимости в использовании жесткой мочалки и агрессивных гигиенических средств (гелей для душа, мыла с синтетическими компонентами и скрабов). Чтобы очистить кожу, достаточно простого гигиенического душа. Водные процедуры нужно проводить дважды на день – утром и вечером. Также важно принимать душ, если кожа загрязнилась после тренировки, работы либо пребывания в жаре.

Применять моющие средства и мягкую мочалку стоит не каждый день, а примерно раз в двое суток. При этом стоит отдать предпочтение специальной продукции, в составе которой есть салициловая кислота либо перекись бензоила (бензоила пероксид). Такие средства можно приобрести в аптеке либо магазине косметики. Неплохой находкой также может стать обычное и недорогое дегтярное мыло.

При возникновении на теле прыщей от пота только правильной гигиены может оказаться достаточно для очищения кожи.

Одежда

Если на коже появляются прыщи от пота, гнойнички и комедоны, обязательно пересмотрите свой гардероб. Отдайте предпочтение одежде из натуральных материалов, отложите в сторону синтетику. Искусственные ткани нарушают комфорт кожных покровов, мешают им дышать, делают невозможным полноценный воздухообмен.

Кроме того, учитывайте, что прыщи могут появляться в местах, где кожа трется, или где на нее оказывается давление. Механическое воздействие в сочетании с теплом и выделяющимся потом приводит к раздражению и воспалению фолликулов. В результате чего на коже появляются неприятные прыщи. Поэтому откажитесь от плотно облегающей одежды и узких воротников. Следите, чтобы кожа не страдала от трения рюкзаком, ремнем сумки, спортивным снаряжением и пр.

Диета

Организация правильного рациона питания очень важна для избавления от высыпаний на коже. Даже если на теле появляются лишь прыщи от пота, необходимо пересмотреть свой рацион. Ведь некоторые продукты питания делают кожу склонной к высыпаниям. Другие же способны менять состав пота, делая его более агрессивным, и усугубляя проблему потливости. Поэтому очень важно:

• Отказаться от откровенно вредной пищи: острой, приправленной, жирной и жареной. Стоит позабыть о копченостях, солениях, сладостях, майонезе и прочих соусах. Еще под запретом находятся чипсы, орешки, сухарики и пр.
• Сократить употребление кофе и отказаться от шоколада.
• Составить рацион на базе правильной и полезной пищи: нежирных молочных продуктов, нежирного мяса и рыбы, круп и овощей. Также стоит есть свежие фрукты.
• Орешки и сухофрукты принимать в пищу только в умеренном количестве.
• Наладить питьевой режим – выпивать минимум полтора литра обыкновенной воды в день (при отсутствии противопоказаний).

При выборе блюд для рациона важно руководствоваться принципами здорового питания, умеренности и разнообразия.

Диета не только поможет избавиться от прыщей, но и поспособствует похудению, и улучшит здоровье в целом.

Средства для ухода

Есть довольно много лекарственных средств, которые предназначены для нанесения на элементы высыпаний на теле. Они неплохо нейтрализуют воспаление, подсушивают и стимулируют процессы регенерации. Рассмотрим некоторые препараты более подробно:

• Салициловая кислота. Чтобы убрать прыщи, можно использовать обычную салициловую кислоту в виде спиртового раствора. Такое средство необходимо точечно наносить на проблемные участки дважды на день. Как правило, простое и доступное лекарство дает ожидаемый эффект уже в день применения.
• Уже упомянутое выше дегтярное мыло является действительно эффективным средством от угрей на теле. При его регулярном использовании кожные покровы становятся более чистыми уже спустя пять-семь суток. А небольшие прыщики от пота на теле проходят без следа буквально после пары применений.


• Йод. Элементы высыпаний вполне можно смазывать обычной йодным раствором. Йод является эффективным антисептиком, он способствует устранению воспаления, а также помогает рассасыванию глубоко расположенных прыщей. Такое лекарство следует наносить ватной палочкой дважды на день.
• Бадяга гель. Для нанесения на проблемную кожу можно использовать Бадяга Форте гель. Такое средство помогает активировать местный иммунитет, выровнять цвет кожи, улучшить кровообращение и поскорее заживить повреждения. Его нужно использовать дважды в сутки, нанося тоненьким слоем.
• Левомеколь. При лечении прыщей на теле можно использовать местные лекарства с антибиотиками, к примеру, мазь Левомеколь. Она имеет в своем составе хлорамфеникол и метилурацил, эффективно подавляет воспаление и способствует восстановлению кожи. Для достижения нужного эффекта стоит нанести мазь от прыщей на ватку и наложить на проблемное место минут на двадцать. Стоит отметить, что Левомеколь не подходит для постоянного применения, так как способен вызывать резистентность бактерий (просто перестает действовать). Однако это лекарство действительно лечит прыщи как быстро, так и надежно.
• Мазь Вишневского. Для нанесения на крупные гнойные прыщи можно использовать мазь Вишневского. Это эффективный антисептик, в составе которого находится касторовое масло с дегтем и ксероформом.
  карство замечательно снимает воспаление, подсушивает кожу и активирует процессы восстановления. Для достижения терапевтического эффекта нужно наложить его на марлевую повязку и расположить на проблемной зоне. Средство стоит выдержать в течение нескольких часов. Повторять такую процедуру можно дважды в неделю. При небольшом количестве прыщей допускается точечное нанесение мази (без компресса). После применения мази Вишневского высыпания на теле как будто рукой снимает.

Ответить на вопрос, как избавиться от прыщей на теле, помогут лекарства, которые обычно используются для лечения угрей на лице:

• Стрептоцидовая мазь.
• Циндол.
• Далацин гель.
• Куриозин.
• Клензит с.
• Клерасил ультра.
• Клиндовит.
• Квотлан крем.
• Базирон крем и пр.

Правильно подобранные средства для местного использования помогут быстро избавиться от высыпаний на теле. Выбрать наиболее подходящий препарат поможет дерматолог или косметолог.

Медикаменты

Если на коже появляется слишком много прыщей, они болезненны и оставляют после себя шрамы, бороться с ними лучше под контролем опытного врача-дерматолога. Возможно, также понадобится проконсультироваться с другими узкими специалистами – эндокринологом, гастроэнтерологом, невропатологом и пр.

Врач подскажет, как вылечить прыщи, и, возможно, назначит лекарства для внутреннего употребления:

• Антибиотики. Лекарства с антибактериальной активностью способны устранить первопричину появления акне – агрессивные бактерии. Но подбирать такие медикаменты должен только специалист, ориентируясь на проведенные исследования. А пациенту важно правильно принимать их – в течение определенного времени.
• Ретиноиды. Эти средства имеют в своем составе производные витамина А. Их использование позволяет ускорить регенерацию тканей эпителия, а также снизить активность сальных желез. Такие лекарства также должен подбирать врач, ведь они имеют определенные противопоказания к применению и могут провоцировать развитие нежелательных (побочных) эффектов. Они представлены Третиноином, Адапаленом, Изотретиноином и пр.
• Сорбенты. Такие лекарства эффективно очищают организм. Один из самых известных сорбентов – это активированный уголь. Кроме того, к такой группе препаратов относится Полисорб, Смекта и пр.
• Пробиотики. Эти медикаменты помогают наладить деятельность кишечника, нормализуя состав его микрофлоры. А как известно, именно от здоровья этого органа зависит красота и чистота кожи. К пробиотикам относится известный Линекс, а также Лактофильтрум, Бифидумбактерин и пр.
• Поливитаминные лекарства. Достаточно часто акне появляется на фоне нехватка разных нутриентов в организме. Но даже при сбалансированном и разнообразном питании дополнительное поступление витаминов и минералов может поспособствовать избавлению от высыпаний на коже.

Домашние средства

Существует много методов домашнего лечения прыщей на теле, и некоторые из них могут оказаться довольно эффективными. В частности, справиться с высыпаниями помогут:

• Ванны с солью. Такие процедуры способствуют устранению воспаления и помогают глубоко очистить кожу всего тела. Для их проведения нужно растворить в теплой воде полпачки обыкновенной соли (можно использовать морскую). Длительность одной процедуры – четверть часа. Всего стоит провести десять ванн с интервалом в один день.
• Ванны с травами. Для их приготовления отлично подходит ромашка, календула, шалфей, хвощ либо череда. Приобрести такие травки можно в любой аптеке. Их нужно заварить в соответствии с инструкцией на упаковке и вылить настой в подготовленную воду (температурой около 37 °С). Длительность процедуры – те же четверть часа.
• Эфирное масло чайного дерева. Такое средство от прыщей нужно наносить точечно на места высыпаний раз в сутки.
• Голубая глина с порошком бадяги. Такие компоненты стоит смешать в равном соотношении и развести водой так, чтобы получить негустую кашицу. Ее нужно нанести на проблемные участки и оставить, пока полностью не высохнет. Убираем средство тепленькой водой. Повторять такую процедуру стоит два-три раза в неделю.

При возникновении множества прыщей на теле лучше не заниматься самолечением, а обратиться за медицинской помощью. Врач подскажет, как лечить угри и как убрать следы от них максимально эффективно.