Навязчивый зуд может доставлять сильнейший физический и психологический дискомфорт. Попробуем разобраться, отчего могут чесаться ноги?
Причины возникновения на нижних конечностях?
Спровоцировать зуд ног могут самые разные состояния и нарушения здоровья. Такой симптом может объясняться:
- Естественными факторами.
- Дерматозами различного типа (инфекционными, неинфекционными и паразитарными).
- Аллергическими заболеваниями.
- Нарушениями в работе нервной системы.
- Патологиями сосудов.
- Системными недугами, влияющими на состояние кожи (например, болезнями эндокринной системы или даже раком).
Самостоятельно практически нереально определить причины зуда ног. Столкнувшись с такой проблемой, стоит проконсультироваться с терапевтом или дерматологом.
Выше колена
Если зуд в ногах выше колена не дополняется никакими другими нарушениями самочувствия, он вполне может объясняться физиологическими причинами:
- Ношением синтетической или тесной одежды.
- Укусами насекомых.
- Проведением некоторых косметологических процедур. Зуд часто возникает после депиляции, загара и некачественного массажа.
- Определенной физической нагрузкой.
- Длительной сидячей работой.
- Перепадами температуры.
- Трением об край стула и пр.
- Использованием недостаточно подходящей косметики (крема, геля для душа и пр.).
- Обезвоживанием.
С зудом кожи ног очень часто сталкиваются беременные женщины. У них возникновение такого симптома объясняется целым комплексом факторов: нарушением кровотока и питания кожи, изменением плотности кожных покровов и их пересыханием.
Ниже колена в районе голеней
Среди наиболее распространенных причин зуда кожи в области голеней можно выделить:
- Эпиляцию, которая приводит к некоторому нарушению целостности кожи. Чаще всего кожа чешется при регулярном бритье. Но зуд может также провоцировать применение воска либо сахарной пасты. Как правило, кожа в такой ситуации не только чешется, но еще и шелушится.
- Варикозное расширение вен. При нарушениях в нормальном состоянии сосудов больного, как правило, беспокоит усталость и болезненность в ногах. На самом деле, зуд кожи является достаточно типичным симптомом варикоза.
- Обезвоживание. Под кожей на голенях содержится немного подкожной жировой клетчатки. Поэтому при недостаточном поступлении влаги в организм она начинает сильно чесаться и зудеть, а также шелушится.
- Реакцию на факторы внешней среды. Кожа на ногах очень часто начинает чесаться, когда наступает жара или, наоборот, когда на смену теплой погоде приходят морозы.
Куда реже к возникновению зуда приводят другие нарушения. Стоит отметить, что разные заболевания (кожи и внутренних органов) обычно дают о себе знать не только зудом, но и прочими тревожными симптомами.
По вечерам
Если зуд кожи возникает исключительно по вечерам, скорее всего, его возникновение объясняется нарушениями в работе нервной системы. Систематические стрессы и эмоциональные переживания вызывают вполне ощутимый физический дискомфорт. Однако иногда вечерний зуд все-таки является симптомом самых разных нарушений или легко устранимых естественных факторов. То, что он возникает лишь в вечернее время суток, объясняется:
- Нормальным повышением температуры кожи. По вечерам такая реакция наблюдается у каждого человека, но для нее типично увеличение в кожных покровах ферментов, играющих роль проводников для развития неприятной симптоматики.
- Закономерным увеличением процесса потери кожей воды (это также типичная для ночного времени ситуация), из-за чего она более остро воспринимает негативное влияние разных раздражителей.
- Изменениями в работе вегетативной нервной системы.
- Снижением порога болевой чувствительности. Из-за этого зуд воспринимается острее.
Зуд может проявляться в вечернее время у пациентов со слишком сухой кожей, а также у возрастных пациентов (у них возможно возникновение так называемого «старческого» зуда). Также дискомфорт, который появляется лишь вечером, может быть спровоцирован исключительно вечерними контактами с раздражителями. Так, подобная ситуация возможна, если человек приходит домой с работы, а в жилище его окружают определенные аллергены.
Почему зудит кожа стопы?
Зуд кожи стоп — это очень распространенный симптом, который чаще всего объясняется грибковыми заболеваниями. Если стопы начинают чесаться, лучше в кратчайшие сроки зайти на прием к дерматологу. Грибок также может проявляться:
- Шелушением кожи.
- Неприятным запахом от стоп.
- Мучнистым налетом в складках.
- Растрескиванием кожи между пальцев.
Зуд стоп также может возникать и по другим причинам. В частности, этот симптом очень часто беспокоит диабетиков — его провоцируют патологические изменения со стороны сосудов и нервной системы. Также зуд часто возникает при повышенном потоотделении — при гипергидрозе.
Отеки щиколоток и раздражение
Зуд, который сопровождается отеком и раздражением кожи, — это классический симптом аллергических заболеваний. Такие недуги редко имеют ограниченную локализацию, однако если неприятные признаки ограничиваются лишь кожей стоп, они могут объясняться аллергией на:
- Бытовую химию. Подобная неприятность может возникнуть при непосредственном контакте с аллергеном — если химические вещества попали на стопы. Аллергия может возникнуть, если недостаточно хорошо выполоскать носки, колготы или ботинки после стирки.
- Косметические средства. Непереносимость могут спровоцировать разные кремы и прочие уходовые продукты для стоп, в том числе те, которые используются мастером при выполнении педикюра.
- Лекарственные препараты. Очень часто с симптомами местной аллергии сталкиваются люди, которые проходят лечение от грибка стоп, варикоза или банальных ушибов. При возникновении настораживающих признаков стоит прекратить применение лекарств и обратиться за медицинской помощью для подбора более эффективных препаратов.
- Укусы насекомых. В таком случае отек и раздражение возникает лишь на пораженной ноге. Если отечность быстро нарастает, стоит немедленно обращаться за медицинской помощью.
Отеки и покраснение в икрах и стопах у мужчин и женщин могут возникать при дерматите неаллергической природы. В частности, подобную неприятность могут вызвать длительные физические нагрузки в синтетических или не слишком чистых носках, ношение некачественной обуви и пр.
Покраснение
Сильный кожный зуд в ногах, который сопровождается покраснением кожи, может быть симптомом:
- Дерматита. Такое заболевание может провоцироваться самыми разными факторами (иметь аллергическую и неаллергическую природу) и проявляться на различных участках ног (на стопах, голенях и даже участках выше колена). Иногда дерматит имеет исключительно неврологическое происхождение и возникает из-за частых стрессов.
- Укусов насекомых и разных паразитов (чесоточного клеща). На стопах и голенях могут возникать проявления чесотки (обычно такое заболевание также поражает кисти рук). Внедрение клеща в кожные покровы сопровождается очень сильным зудом, на коже при этом обнаруживаются красноватые очаги и расчесы.
- Некоторых дерматологических заболеваний. Если на коже появились красные пятна, а сами ноги немного отекли, возможно, это является реакцией на развитие некоторых грибковых болезней. Подобные признаки типичны для микроспории.
- Нарушений в нормальной работе сосудов. Если кожа на голенях покраснела и чешется, это может быть первым признаком тромбофлебита — воспалительного процесса в сосудах. Такое состояние требует скорейшего лечения у врача.
- Банального раздражения после эпиляции. Неприятные ощущения после травматичного удаления волос (шугаринга, ваксинга или использования депилятора) могут сохраняться в течение нескольких дней.
Если покраснения и зуд сопровождаются болезненными ощущениями и/или локальным повышением температуры, нужно немедленно обращаться за медицинской помощью. Такая симптоматика может свидетельствовать о серьезном воспалительном процессе в коже или сосудах.
Почему появилась сыпь и чешется?
Высыпания на коже ног, которые сопровождаются зудом, могут провоцироваться самыми разными факторами инфекционного и неинфекционного генеза. Такая симптоматика может объясняться:
- Фолликулярным гиперкератозом. В таком случае на коже наблюдаются светлые прыщики-бугорки, напоминающие гусиную кожу. Зуд при таком состоянии является не слишком интенсивным, а высыпания доставляют больше эстетический дискомфорт. Фолликулярный гиперкератоз возникает по причине нарушенного процесса отшелушивания ороговевших клеток кожи, которые скапливаются в устьях волосяных фолликулов. Среди наиболее распространенных участков поражения — кожа выше колена и колени. На стопах такое нарушение не возникает.
- Аллергией. Такое заболевание очень часто сопровождается появлением зудящей сыпи. Иногда она выглядит как волдыри от ожога крапивой (при крапивнице) или как мелкие узелки и пузырьки. Вызвать аллергию на ногах могут самые разные вещества, в основном такое заболевание возникает после непосредственного контакта с аллергеном.
- Экземой. Такое заболевание может начаться с появления мелких пузырьков-прыщиков, которые чешутся, лопаются и формируют мокнущие участки. Впоследствии очаги поражения покрываются чешуйками. Чаще всего экзема возникает на стопах (пальцах и боковых поверхностях), но может обнаруживаться и на других участках ног.
- Псориазом. Это хроническое дерматологическое заболевание начинается с появления красных пятнышек на теле, которые впоследствии покрываются чешуйками ороговевшей кожи и приподнимаются над уровнем окружающей кожи. Под чешуйками находится воспаленный эпидермис.
- Патологиями сосудов. При таких состояниях на коже может возникать геморрагическая сыпь — точечные кровоизлияния в дерме. Подобная симптоматика требует скорейшего обращения за медицинской помощью.
- Пиодермией. Гнойные прыщики на ногах, которые чешутся, возникают по причине присоединения бактериальной инфекции (чаще всего стафилококков). Такое состояние часто развивается при недостаточном соблюдении гигиены, особенно после проведения депиляции.
- Чесоткой. Активное размножение чесоточного клеща может сопровождаться сильнейшим зудом и высыпаниями на коже. Поначалу очаги поражения обычно возникают на стопах — в области пальцев, а также на щиколотке.
Сыпь — это достаточно настораживающий симптом нездоровья. При возникновении такого нарушения стоит обращаться за помощью к дерматологу.
Диагностика
Для постановки верного диагноза при зуде кожи ног стоит обращаться за консультацией к специалисту-дерматологу. Чтобы разобраться в причинах возникновения недомогания, врач может:
- Провести внешний осмотр.
- Собрать анамнез.
- Назначить анализы крови: обычный развернутый клинический анализ крови, а также более узкие исследования (если в этом есть необходимость).
- Провести соскоб с кожи для его дальнейшего исследования под микроскопом и, возможно, для проведения культурального анализа (для определения точного типа возбудителя и его чувствительности к лекарствам).
Также при необходимости врач может отправить пациента к другим узким специалистам, например, к эндокринологу, аллергологу или иммунологу. Может понадобиться консультация кардиолога, нефролога и гепатолога.
Лечение
Терапия зуда кожи на ногах подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от причины возникновения такого неприятного симптома. Пациентам, столкнувшимся с зудом, может быть рекомендовано:
- Исключить влияние разных раздражающих веществ на кожу ног.
- Принимать меры по борьбе с повышенной потливостью.
- Придерживаться правил гигиены по уходу за кожей (особенно стоп).
- Использовать лекарства для подавления активности патогенных возбудителей. Это могут быть местные или системные противогрибковые и антибактериальные лекарства.
- Применять препараты, улучшающие состояние сосудов ног. Некоторые из таких медикаментов принимают вовнутрь, другие же используют местно.
- Использовать специальные лекарства для уничтожения паразитов при чесотке. Пациентам с такой болезнью нужно уделить много сил и времени санитарной обработке жилища и личных вещей.
- Использовать антигистаминные лекарства для купирования раздражения, зуда и покраснения. Такие лекарства обязательны при аллергии, но их также могут назначить пациентам с зудом разной этиологии.
- Применять лекарства, которые улучшают состояние кожи и уменьшают бляшки при псориазе.
Лечение разных заболеваний подбирает врач в индивидуальном порядке. Самолечение может нанести серьезный вред здоровью.
Как убрать сильный дискомфорт?
Чтобы уменьшить интенсивность зуда до визита к врачу, можно попробовать:
- Принять любое антигистаминное лекарство в возрастной дозировке. С этой задачей справиться Цетрин, Лоратадин, Эриус, Зиртек и пр.
- Применять увлажняющие средства (если кожа выглядит визуально сухой).
- Увеличить употребление жидкости.
- Исключить любое раздражающее действие на кожу.
- Воспользоваться гормональным кремом. Это весьма сомнительный по безопасности, то весьма действенный по эффективности совет. Адвантан или другой аптечный кортикостероид не нанесет серьезного вреда здоровью, но подавит зуд и поможет отдохнуть от него хоть немного. Но такие лекарства нельзя применять в течение длительного периода времени — это опасно.
- Овсянка. Для уменьшения зуда стоит приготовить овсяную ванну или ванночку для ног. Такое народное средство действительно помогает унять неприятные ощущения на некоторое время.
Ни в коем случае нельзя чесать кожу, которая зудит. Так неприятные ощущения не пройдут, а станут еще более интенсивными. Кроме того, расчесывание чревато возникновением расчесов и присоединением вторичной инфекции.
Чем лечить, если расчесал до болячки?
При появлении расчесов на коже нужно в первую очередь озаботиться санацией поврежденных участков. Это поможет избежать присоединения вторичной инфекции. Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, пострадавшее место нужно обработать антисептиком, например:
- Хлоргексидином.
- Мирамистином.
- Раствором настойки Календулы и пр.
Если зуд становится настолько сильным, что вынуждает больного постоянно расчесывать кожу, точно нельзя медлить с обращением к врачу.