Содержание
Значительное количество людей в мире страдает от никотиновой зависимости. Но есть ли взаимосвязь между курением и прыщами?
Могут ли появляться на лице и теле из-за сигарет?
Ученые уже давно пришли к выводу, что регулярное курение негативно сказывается на состоянии кожи на лице и на всем теле. Но при этом нет четких данных о том, влияет ли вредная привычка на механизм формирования угрей. Однако большинство дерматологов склонны считать, что прыщи действительно могут появиться из-за сигарет, так как:
- Кожные покровы человека являются самым большим органом его организма, и при этом они играют роль части выделительной системы. Сквозь кожу вместе с потом выделяются всевозможные вредные вещества, в том числе и те, что проникли в организм во время курения.
- Во время курения кожа покрывается компонентами дыма, среди которых есть довольно-таки неприятные и даже опасные вещества, в частности, полоний, угарный газ и пр. Такие частицы способны закупоривать поры, что при определенной предрасположенности может привести к формированию угрей.
- Сигаретный дым имеет в своем составе примерно 4 тыс. токсических элементов, всасывающихся в кровь. Курение отрицательно сказывается на здоровье кожных структур.
- Никотин провоцирует сужение сосудов, из-за чего кожа получает меньше питательных веществ и кислорода, а также с трудом очищается от продуктов обмена. Дефицит кислорода, в свою очередь, приводит к накоплению в кожных покровах разных откровенно неполезных веществ, к примеру, свободных радикалов, а также токсичных метаболитов. В результате таких процессов происходит интоксикация и может развиться воспаление — прыщ.
- Курение замедляет течение биохимических процессов, в том числе снижает скорость деления клеточек кожи. Кожные покровы медленно обновляются, становятся огрубевшими, что может приводить к закупорке пор и формированию прыщей.
- Курение может негативно сказываться на гормональном фоне, что в свою очередь, может поспособствовать формированию прыщей.
Между тем ученые предупреждают, что не стоит пугать подростков опасностью курения, делая ставку на риск появления прыщей. Четкой взаимосвязи между вредной привычкой и высыпаниями на коже нет, соответственно, многие курильщики могут похвастаться чистой кожей, а не курящие — страдать от серьезных форм акне.
Как быть, если появились?
Конечно же, если невооруженным взглядом заметна связь между началом курения и появлением прыщей на коже, стоит поскорее отказываться от вредной привычки. Но при этом также важно принять адекватные меры по борьбе с высыпаниями:
- Обеспечить коже правильный комплексный уход.
- Проконсультироваться с дерматологом, возможно — прыщи возникли из-за каких-то причин, требующих направленной лекарственной коррекции.
- Придерживаться диеты, исключив спиртное и откровенно вредную пищу.
- Вести полностью здоровый образ жизни, в частности, хорошо высыпаться, заниматься спортом и пр.
Стоит помнить, что довести кожу до появления прыщей довольно просто, а избавиться от уже имеющихся угрей бывает очень и очень тяжело. Поэтому лечить угри нужно комплексно.
Пройдут ли после отказа от никотина?
Не стоит рассчитывать, что уже на следующий день после отказа от сигарет, кожа станет чистой и гладкой. Даже для очистки организма от последствий вредной привычки понадобятся недели, а то и месяцы (в зависимости от стажа курения). А если появление прыщей связано и с другими факторами, то один только отказ от сигарет может не дать явного эффекта.
Чтобы прыщи, появившиеся на фоне курения, прошли поскорее, врачи рекомендуют:
- Ускорить очистку организма путем употребления значительного количества обычной чистой воды.
- Принимать поливитаминные препараты в соответствии с медицинскими рекомендациями.
- Не заниматься самолечением, а довериться квалифицированному дерматологу. Ведь если прыщи появились из-за каких-то проблем со здоровьем, просто так они не исчезнут.
Известны случаи, когда людям удавалось справляться с прыщами и без отказа от вредной привычки. Но, безусловно, исключив отравляющее влияние сигарет, решить такую задачу будет проще.
Если бросил курить?
Случается и такое, что лицо внезапно покрывается прыщами после решения вести здоровый образ жизни и отказаться от курения. Такая неприятность может быть вызвана:
- Эпителиальной компенсацией. Когда человек курит, его сосуды сужены, а сальные железы вырабатывают сравнительно мало секрета. После отказа от вредной привычки синтез жира увеличивается, что может поспособствовать формированию акне.
- Активной очисткой организма. После отказа от курения все тело старается вывести вредные вещества, в том числе и через кожу. Иногда очистка приводит к появлению высыпаний.
- Гормональными нарушениями. Отказ от курения сопровождается изменениями в работе разных органов и систем, что может привести к гормональному всплеску и появлению прыщей.
- Стрессом. Попытка бросить курить чаще всего становится серьезным стрессом для организма, что также может негативно отразиться на состоянии кожи.
Встречается информация, что никотин в сигаретах способен подавлять воспалительные процессы в коже, а дым — подсушивать кожу. Некоторые специалисты предполагают, что исключение подобного влияния может привести ко внезапному обострению акне.
Как правило, появление высыпаний на коже после отказа от курения носит временный характер. Когда организм очистится от последствий вредной привычки и войдет в колею, лицо и тело снова станут чистыми. А ускорить этот процесс поможет дерматолог.