Содержание
В настоящее время существует множество косметологических способов по уходу за кожей лица. Большинство из них выполняют профессионалы в салонах. Но особой популярностью, благодаря простоте и дешевизне, пользуются манипуляции, которые можно выполнять на дому самостоятельно. Именно к таким относится вакуумный массаж лица. Рассмотрим особенности проведения процедуры и как часто можно делать ее.
Эффект от процедуры
Положительный результат от проведения вакуумного массажа трудно не заметить. Процедура оказывает влияние даже на глубокие слои дермы, усиливая в них кровоснабжение, улучшает кровообращение. В результате при регулярном и длительном проведении массажа, кожные покровы становятся более здоровыми за счет:
- Повышения эластичности и тургора.
- Сужения пор.
- Исчезновения мелких морщин, даже мимических.
- Снижения проявлений пигментных пятен.
- Устранения отеков и кругов под глазами.
Перечисленные эффекты удается достичь благодаря расслаблению спазмированных мышц лица и улучшению лимфообмена. Массаж вызывает появление микротравм в глубоких слоях дермы, благодаря чему формируются дополнительные капилляры.
Процедура также активизирует производство собственного коллагена и эластина. Она также способствует подтягиванию контуров лица, благодаря чему исчезает «второй» подбородок. Данный вид массажа показан людям с любым типом кожи, т. к. он нормализует функционирование сальных и потовых желез.
Баночный массаж
Существует несколько типов массажа, при проведении которых используют специальные массажные банки либо массажер. Вакуумные банки для процедуры подбирают тщательно, ориентируясь на следующие критерии:
- Материал. В основном выбирают стеклянные, резиновые или силиконовые банки. Преимущество последних, по сравнению с другими, состоит в их герметичности, удобстве использования и долговечности. В банках из стекла вакуум создается за счет наличия резиновой груши. Они лучше всего поддаются обработке, однако у людей с чувствительным типом кожи могут вызывать болезненные ощущения. Преимущество резиновых банок состоит только в их низкой цене.
- Диаметр. Большие банки (3 см и более) подходят для работы с крупными мышцами лица (щеки, лоб, подбородок) и шеи. Средние банки (2 см) необходимы для обработки средних мышц лица, а маленькие (1–1,5 см) – подходят для труднодоступных и чувствительных участков (область вокруг носа, глаз и губ).
Важно, чтобы банки для массажа лица перед каждым использованием были продезинфицированы. Кожу перед проведением процедуры следует обязательно очистить, желательно с помощью скраба. Чтобы вакуумные банки хорошо скользили, используют любые косметические масла, они легкие по структуре и не забивают поры.
Аппаратный массаж
Вакуумно роликовый массаж лица невозможно выполнить без специального аппарата, поэтому такая процедура проводится преимущественно в косметологических кабинетах. Она является абсолютно безболезненной и безопасной для пациента.
Вакуумный массажер для лица представляет собой специальную насадку, так называемую манипулу. С помощью располагающегося внутри нее ролика, осуществляется массирование кожных покровов. Прибор постоянно смещается, благодаря чему осуществляется необходимый дренаж жидкости, находящейся между клетками.
Различают гибридный вакуумный массаж. Он основывается на влиянии инфракрасного излучения на поверхность кожных покровов. Благодаря созданию разогревающего действия заметно улучшается кровообращение.
Аппаратный вакуумный массаж лица, как и другие схожие процедуры, для более выраженного эффекта требует тщательной подготовки. Особое внимание следует уделить питанию. Из рациона необходимо исключить жирную, острую и калорийную пищу. Также во время курса вакуумного массажа обязательно необходимо соблюдать режим дня и придерживаться активного образа жизни.
Противопоказания
Перед проведением процедуры необходимо обязательно ознакомиться с полным перечнем состояний, при которых ее не рекомендуется делать. В этот список вошли:
- Любые воспалительные изменения на коже.
- Нарушенная целостность кожных покровов.
- Склонность к тромбообразованию.
- Дерматиты.
- Герпес в период обострения.
- Сосудистая патология.
- Выраженное повышение цифр АД.
- Нарушенная свертываемость крови.
- Ухудшение общего состояния на фоне простуды или любого соматического заболевания.
При близком расположении сосудов к поверхности кожи, баночный массаж лица также не рекомендуют проводить, однако опытный массажист все же может выполнить его максимально осторожно и с пользой для пациента.
При несоблюдении основных правил, процедура может быть чревата появлением нежелательных изменений со стороны кожных покровов. К ним относят образование кровоподтеков, гематом, отеков и даже растяжек на лице. Именно поэтому прежде чем делать вакуумный массаж лица в домашних условиях, важно ознакомиться с техникой выполнения процедуры. С этой целью можно взять специальные уроки у профессионала или же изучить подробное видео в интернете.
Принцип массажа
Во время процедуры обязательно должна быть соблюдена техника выполнения. Именно от этого и будет зависеть показатель эффективности.
Массаж лица вакуумными банками осуществляется строго в соответствии с массажными линиями, которые идут от центра лица к его периферии. Процедуру можно выполнять двумя способами:
- Статистическим, иначе точечным. Заключается в попеременном использовании банок. Их устанавливают в точно обозначенных зонах на лице и шее. Такой вакуумный массаж лица банками применяется для обработки проблемных зон. Важно не устанавливать банки на слишком близком расстоянии друг от друга, а также отрывать их от кожи, предварительно не ослабив давление.
- Динамическим. Такой массаж банками в домашних условиях используется намного чаще, что связано с короткой длительностью процедуры.
ачале обрабатывают зону от шеи до подбородка, передвигая банки мягкими и плавными движениями. Затем несколько раз массируют подбородок, двигаясь сначала по направлению часовой стрелки, а затем – против. От подбородка кожу продолжают массировать в направлении ушных мочек, от угла губ – до середины уха, от носа – к вискам. Эти движения для каждой из сторон повторяют по 1–2 раза. Носогубную складку массируют только в направлении от носа к губам. Область глаз вначале обрабатывается от внутреннего края к внешнему, а затем наоборот. Чтобы обработать лоб, необходимо двигаться от его середины в направлении корней волос.
Статистический способ выполнения вакуумного массажа является более простым, поэтому именно он рекомендован для тех, кто впервые сталкивается с такой процедурой.
Периодичность процедуры
Часто задаваемый вопрос, как часто делать вакуумный массаж лица, обусловлен путаницей, которая возникает из-за существования нескольких схем.
Различают курс регулярного и интенсивного массажа. Согласно первому, процедуру проводят по 10–15 сеансов через день. В целом один курс по длительности занимает 20–30 дней. Необходимо делать перерыв между ним и следующим в течение 15–30 суток.
Во время интенсивного курса, массаж лица с помощью банок выполняется ежедневно в течение 7 дней. Далее на протяжении 1–2 недель проводятся поддерживающие сеансы. При необходимости курс интенсивного вакуумного массажа можно повторять.
Стоит помнить о постепенности временного воздействия. Так, первая процедура по времени должна занимать не более 2–3 минут, а уже к концу курса один сеанс может длиться в пределах 10–15 минут.
Если процедура выполняется на дому, то для ее проведения рекомендуется выбирать вечерние часы. Масло, которое наносится на кожу лица перед исполнением массажа, необходимо обязательно смыть сразу же по окончании процедуры. Отечность и припухлость, как правило, исчезают на протяжении 15–20 минут.
Чтобы повысить эффективность массажа используют коллагеновые кремы и сыворотки, а также выполняют специальные гимнастические упражнения. С целью придания коже лица свежего вида, специалисты рекомендуют пользоваться мицеллярной водой и тониками.