Морщины с возрастом становятся неизбежной проблемой для многих женщин. Для ее решения используются различные косметические средства, профессиональные процедуры в салонах, иногда даже оперативные вмешательства. Однако можно начать с более простых способов, ведь есть отличное средство – витамины для лица от морщин.
Польза
Многие косметологи для улучшения состояния кожи лица рекомендуют мультивитаминные комплексы, которые параллельно укрепляют волосы и ногти. Однако для достижения целенаправленного результата, лучше всего подходят витамины А и Е.
Особое внимание следует уделить витамину Е, или токоферолу. Он не только помогает в подтягивании различных складок и морщин на лице, но и является необходимым для нормального функционирования женской репродуктивной системы.
Витамины от морщин (на лице) обладают следующими полезными свойствами:
- Замедляют процессы старения клеток кожи.
- Участвуют в восстановлении возрастной кожи. За счет этого эффекта очень помогает витамин Е от морщин под глазами, т. к. именно в этой зоне клетки кожи начинают раньше всего стареть.
- Помогают избавиться от так называемых гусиных лапок — характерных морщинок в латеральных уголках глаз.
- Способствуют подтягиванию дряблой кожи. В косметологии это носит название «витаминный лифтинг-эффект».
- Стимулируют синтез коллегеновых и эластиновых волокон, которые, в свою очередь, увеличивают эластичность и тургор кожи.
- Улучшают приток крови, обогащенной кислородом, к проблемным участкам лица. Этим витамины для кожи вокруг глаз вносят неоценимый вклад, потому что благодаря стимуляции кровообращения уходят синяки и круги в данной зоне.
- Делают кожные покровы на лице более свежими, здоровыми, блестящими и румяными.
- Способствуют укреплению клеточных стенок кератоцитов, благодаря чему кожа становится более резистентной к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.
- Витамины оказывают на кожу антиоксидантное влияние. Это значит, что они блокируют образование в организме свободных радикалов, которые, в свою очередь, могли бы угнетать выработку коллагена и эластина в кожных покровах. Благодаря витаминам, содержание этих веществ находится в пределах нормы, а морщины появляются реже.
- Обладают дезинтоксикационным действием.
- Помогают удерживать влагу в коже, препятствуя ее обезвоживанию.
- Витамины для кожи лица, в частности, токоферол, являются отличной профилактикой злокачественных новообразований кожных покровов.
- Убирают сухость, шелушение и раздражение на лице, особенно при аллергических заболеваниях.
- Помимо кожных покровов, витамины групп А и Е влияют на систему крови, укрепляя мембраны эритроцитов. Это предотвращает развитие анемии, делает цвет кожи более нежным и свежим.
Исходя из всех вышеперечисленных полезных свойств, можно с уверенностью сказать, что витамины против морщин на лице прекрасно помогают, нужно лишь знать, как их правильно применять.
Лекарственные формы
Витамин Е для кожи вокруг глаз выпускается в различных лекарственных формах. Наиболее распространенным является токоферол. Он производится в виде желтых капсул, находящихся в стеклянном флакончике.
Довольно часто применяют комбинированный препарат Аевит, в состав которого дополнительно входит еще и витамин А. Суточная доза данных капсул указана в официальной инструкции.
Применять их стоит только после консультации со специалистом, чтобы не допустить передозировки витаминов, иначе можно добиться лишь ухудшения собственного здоровья вместо улучшения состояния кожи.
Если необходимо приготовить маску, которая не обойдется без добавления витаминов, то мягкую капсулу аккуратно прокалывают иглой и извлекают маслянистую жидкость.
Также витамин Е против морщин выпускается в виде масла, которое называется альфа-токоферол ацетат. Оптимальным для одиночного применения, приготовления масок или для добавления в крем является вполовину разведенное масло. В сутки нельзя использовать более 1 столовой ложки этого средства. Необходимо наносить масляный витамин Е вокруг глаз от морщин не чаще 2 раз в день.
Последняя лекарственная форма токоферола – раствор в ампулах. С его использованием производят инъекции, а также добавляют содержимое ампул в различные маски, компрессы и крем для лица.
Инъекции с раствором должны производиться только специалистами, иначе коже может быть нанесен непоправимый вред. Применение уколов в настоящее время довольно редкая процедура.
Способ применения
Витамин А и витамин Е для глаз чрезвычайно полезны. Ретинол улучшает сумеречное зрение, токоферол отвечает за состояние век, их упругость и подтянутость, а для кожи в данной зоне это чрезвычайно важно.
Перед нанесением любого вида уходового компонента, необходимо выяснить, нет ли на него аллергии. Для этого проводят кожную пробу – наносят немного средства на кожу запястья и смотрят, нет ли каких-либо покраснений, высыпаний или раздражения.
Процедура проходит следующим образом:
- Перед нанесением маски или масла, кожу необходимо очистить от всей косметики.
- Средство наносят очень тонким слоем при помощи подушечек пальцев. Можно добавить немного больше, если морщины слишком глубокие.
- Маску оставляют на 10–20 минут. В этот период рекомендуется отдыхать, так средство лучше впитается в кожу и подействует.
- По истечении этого времени нужно умыть лицо теплой водой либо травяным настоем.
- После умывания кожу нужно увлажнить при помощи крема, подходящего под тип кожи.
Частота подобных процедур – 1 раз в 3 дня, но для женщин старшего возраста можно и 1 раз в 2 дня. Через месяц нанесения таких масок необходимо дать лицу «отдохнуть», потому что витамин Е вокруг глаз от морщин при частом нанесении способен вызвать гипервитаминоз.
Какой витамин из двух полезнее для кожи лица? Безусловно, более эффективным является токоферол.
Где содержатся витамины?
Необходимо помнить, что против морщин вокруг глаз помогают не только витаминные средства в косметической форме, но и те, что поступают к нам с пищей. Чтобы добиться нужного эффекта, следует знать, какие витамины в каких продуктах содержатся.
Наибольшее содержание токоферола наблюдается в таких продуктах:
- Подсолнечное масло.
- Семена подсолнуха.
- Орехи.
- Рыбная продукция.
- Кальмары.
- Калина.
- Черешня.
- Облепиха.
- Овсянка.
- Свежие овощи (но не замороженные).
- Зелень.
Витамин Е для кожи вокруг глаз полезен в любом виде. Ретинол же в большом количестве содержится в моркови. Добавляйте в свой рацион эти продукты и результат не заставит себя ждать.