Содержание
Коварная апельсиновая корка есть на теле многих женщин. И избавиться от нее очень непросто, нужно действовать комплексно.
Средства против целлюлита
Чтобы сделать тело гладким и подтянутым, разгладить бугорки и впадинки на бедрах и ягодицах можно использовать самые разные методы:
- Препараты для внутреннего потребления.
- Косметологические методы.
- Наработки народной медицины.
Безусловно, достижение успеха напрямую зависит и от образа жизни. Ведь для того чтобы действительно победить целлюлит, нужно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом.
Медикаменты от целлюлита
Конечно, девушкам с апельсиновой коркой на теле хотелось бы отыскать чудо-средство, которое могло быть дать быстрый и стойкий результат. Поэтому поиск лечебных таблеток является очень актуальной темой. Все аптечные средства от целлюлита можно разделить на несколько групп:
- Препараты, влияющие на аппетит. Такие медикаменты интересуют тех, у кого целлюлит дополняется еще и наличием лишнего веса. Однако лекарства, способствующие снижению аппетита, имеют массу минусов и часто действуют на организм подобно наркотикам. Они способны подавать в мозг сигналы о мнимом насыщении. Врачи настоятельно не рекомендуют принимать их просто так – без медицинского обследования.
- Средства, способствующие очистке организма. К такой группе лекарств относятся слабительные и мочегонные медикаменты. В принципе, иногда они способны помочь в устранении целлюлита. Но неприятных побочных эффектов от такой терапии может быть гораздо больше. В частности, подобные лекарства могут вызвать серьезный дефицит разных нутриентов (витаминов и минералов), важных для организма.
- Жиросжигатели. Данная группа средств представлена самыми разными БАДами, которые, как утверждают производители, способны активировать обмен веществ. Чаще всего они имеют в своем составе разнообразные растительные экстракты, а также всевозможные биостимуляторы, витамины, антиоксиданты и пр. Причем эффективность подобных препаратов чаще всего недостаточно подтверждена. Несмотря на это препараты от целлюлита такой группы по сравнению с остальными являются наиболее безопасными.
Ни одно лекарство от целлюлита не сможет подействовать, если продолжать лежать на диване и есть откровенно неполезную пищу. В инструкции к каждому препарату четко написано, что для достижения эффективности важен комплексный подход.
Эффективные таблетки от целлюлита
Среди лекарств, которые можно применять для терапии целлюлита, можно выделить:
- INNEOV Целлюстреч. Препарат выпускается в порошковой форме (в пакетиках) и в виде капсул. Он имеет в своей основе экстракт зеленого чая и сосновой коры, а также глюкозамин сульфат хлорид с карбонатом кальция. Данные компоненты способны восстанавливать структуру кожи изнутри, устраняя причины развития целлюлита. Прием нужно осуществлять дважды на день (по 1 кап. или 1 пак.).
- Cell-U-Loss от Гербалайф. Такой БАД имеет в своем составе ряд экстрактов растений и дополнительные витаминные вещества. Потребление таблеток помогает уменьшить выраженность апельсиновой корки, предупредить скопление жидкости в организме, вывести избыточную жидкость вместе со шлаками и поддержать тело витаминами и минералами.
- Celluherb от Nutrend. Данное средство против целлюлита состоит из уникального сочетания травяных экстрактов и дополнительных компонентов, представленных калием, рутином, кофеином и ААКГ (L-аргинин-альфа-кетоглюкоратом). Все эти вещества в своем сочетании положительно сказываются на состоянии капилляров в организме и кровообращении, помогают уменьшить проявления целлюлита, убрать токсины и отрегулировать распределение жидкости в организме.
- Cellasene. Эти капсулы имеют в своей основе сборы растительных экстрактов, рыбий жир, а также масло огуречника с полиненасыщенными жирными кислотами. Применение данного медикамента помогает улучшить кровообращение и выработку коллагена в тканях. Также его активные компоненты предупреждают неправильное отложение жира под кожей и оптимизируют питание кожи с подкожной клетчаткой. Препарат неплохо улучшает обменные процессы.
- Троксевазин. Обычно это медикаментозное средство используют для лечения сосудистых патологий. Его применение помогает восстановить состояние сосудов и тканей, повысить тонус капилляров. Благодаря этому происходит ликвидация застойных процессов, оптимизация кровотока и лимфотока. Параллельно стоит также применять Троксевазин гель для нанесения на проблемные участки.
Несмотря на сравнительную безопасность, перечисленные аптечные препараты и БАДы от целлюлита, как и все прочие лекарства, могут вызывать аллергические реакции и прочие нежелательные последствия.
Профессиональные средства
Профессиональная антицеллюлитная косметика действительно позволяет достичь отличного эффекта. Она отличается концентрированным активным составом, поэтому способна активировать процессы липолиза, этот термин обозначает деструкцию жировых клеток. Благодаря применению профессиональных средств снижается толщина жира, скопившегося под кожей, а сам эпидермис разглаживается. Такого эффекта позволяют достичь:
- Эфирные масла с липолитическими качествами.
- Морские водоросли, способные влиять на кровообращение и лимфоток, а также выводить продукты распада.
- Разнообразные ферментные вещества.
- Дополнительные компоненты, представленные витаминами, минералами и разными соединениями.
Антицеллюлитная косметика
В продаже есть довольно много антицеллюлитных кремов, и выбрать наилучшее средство достаточно сложно. Рассмотрим, какие из них будут самые эффективные:
- Contour Zimtol Cream. Это кремовое средство немецкого производства с разогревающими качествами. Его применение провоцирует быстрый приток крови к дерме и ускоряет рассасывание отложившегося жира, а также способствует выведению жидкости и разглаживанию кожи. В результате использования средства эпидермис краснеет, появляется ощущение жжения.
- Lipo Drainage 3D из серии Celluit Detox. Это французское средство, способствующее оптимизации микроциркуляции в дерме, устранению отечности в межклеточном пространстве, а также деструкции оболочек у клеток жира. Считается, что данный крем оптимально подходит девушкам с избыточным весом и с проблемой отечности.
- Джаз апельсина и корицы. Это хороший состав российского производства, который имеет вид геля и предназначен для выполнения обертываний. Его активные компоненты представлены прополисом, экстрактом красного перца, а также рядом эфирных масел. Нанесение средства приводит к возникновению согревающего эффекта, оптимизации лимфотока и снижению толщины жира под кожей. Особенно заметного результата можно достичь при использовании геля после физических нагрузок.
- Carbo Body Shaper. Такой крем имеет в своем составе водоросли и кофеин. Он обладает довольно мощными липолитическими качествами, способствует повышению эластичности эпидермиса и омоложению кожи.
- Body shape cream производства Kleanthouse. Данное немецкое средство обладает довольно сильными регенерирующими и антицеллюлитными качествами. Его применение способствует расщеплению жиров и сохранению молодости кожи.
- Пилинг и масло с березовым экстрактом от Weleda. Флавоноиды в составе такой косметики отлично выводят шлаки и токсины, а прочие активные компоненты стимулируют процессы жиросжигания. Пилинг нужно наносить на кожу сразу после распаривания ее в душе, а после желательно смазывать кожу еще и маслом.
Подобрать самые эффективные средства от целлюлита поможет практикующий косметолог, который имеет медицинское образование и сможет оценить состояние кожи клиента, а также факторы, вызвавшие появление апельсиновой корки.
Народные средства от целлюлита
В сети есть масса рецептов различных составов от целлюлита, но выбрать среди них те, что реально помогают достаточно сложно. Рассмотрим действительно результативные домашние средства, способные прийти на помощь в сражении с апельсиновой коркой:
- Обертывания.
- Скрабы.
- Средства для внутреннего потребления.
Подобрать лучшее средство от целлюлита в домашних условиях можно лишь опытным путем, так как предугадать действие различных составов на кожу разного типа достаточно сложно. Результат также во многом будет зависеть от комплексности подхода.
Обертывания
Банальные термообертывания помогут вывести лишнюю воду и сделать кожу более гладкой. Но эффект от них будет держаться только в период проведения процедур, если не подкреплять такие манипуляции другими методами борьбы с целлюлитом. Чтобы увидеть результат невооруженным глазом, можно применять разные рецепты:
- Развести горячей водой грязь Мертвого моря (до состояния густой кашицы) и нанести на проблемные участки.
- Использовать какао, также разведя его горячей водой. Можно добавить к нему эфирные масла, к примеру, цитрусовых.
- Подогреть ¼ стакана оливкового масла, добавить к нему 1 ч. л. лимонного сока и 3 ст. л. красного перца (приправы). Вотрите средство в кожу, предварительно распарив ее в ванной либо под душем. Спустя час смойте ледяной водой.
Все смеси для обертываний необходимо держать под полиэтиленовой пленкой. Также нелишним будет хорошенько утеплиться на время процедуры.
Скрабы
Для активации обмена веществ и кровообращения в коже стоит периодически массировать ее разными скрабами. И для их создания вполне подходят домашние средства по народным рецептам:
- Запаситесь испитым кофе среднего помола. Добавьте его к гелю для душа и во время водных процедур втирайте в тело около пяти–десяти минут. При желании можно укутаться в пищевую пленку и выдержать средство на коже еще около десяти минут.
- Смешайте 2 ст. молотого кофе и 1 ч. л. паприки. Добавьте 5 кап. масла эфирного на выбор. Вотрите в кожу, после тут же смойте.
- Соедините сахар с морской солью в равном объеме. Добавьте несколько капелек масла, используйте как скраб.
- Проверните в кофемолке пару столовых ложек косточек винограда. Добавьте к ним по 1 ст. л. сахара с солью и немножко масла.
После применения любого скраба нужно промокнуть кожу насухо и нанести на нее обычный увлажняющий крем либо специальное антицеллюлитное средство. Не стоит использовать рекомендованные смеси слишком часто – раза в неделю будет вполне достаточно.
Травы от целлюлита
Народные средства достаточно неплохо ускоряют обмен веществ, активируют расщепление жира и выводят избыток воды вместе со шлаками. Чтобы приготовить эффективное средство от целлюлита в домашних условиях можно:
- Взять 2 ст. л. листьев петрушки, заварить 1 ст. кипятка. Настаивайте, как чай, после процедите. Пейте по 200 мл в сутки без привязки ко времени трапезы.
- 1 ст. л. измельченных листьев манжетки заварите 1 ст. кипятка. Спустя час процедите. Выпейте за день в три–четыре приема незадолго до трапезы.
- 1 ст. л. березовых листьев заварите 1 ст. кипятка. Настаивайте до остывания, далее процедите. Выпейте за день без привязки ко времени трапезы. Рецепт допускает использование почек березы вместо листьев.
- 1 ст. л. измельченной зелени одуванчика заварите 1 ст. воды. После остывания процедите и выпейте за раз без привязки ко времени трапезы.
- 1–2 ч. л. мелиссы заварите 1 ст. кипятка. Спустя десять минут процедите и пейте понемногу в течение дня.
Если вы задумываетесь, как избавиться от целлюлита народными средствами, то лекарственные травы станут неплохой альтернативой дорогостоящим медикаментам. Их можно заготовить самостоятельно или приобрести в сушеном виде в ближайшей аптечной точке.
Массаж от целлюлита
Большинство практикующих косметологов уверены, что без массажа справиться с целлюлитом практически невозможно. Он особенно важен, если апельсиновая корка присутствует у совершенно стройных девушек. Сейчас практически в каждом салоне предлагают довольно много разновидностей таких процедур от целлюлита на ногах, но какой массаж самый действенный? Попробуем разобраться:
- Ручной массаж. Является довольно болезненным, выполняется лишь руками мастера (или самостоятельно, но это не так эффективно) с использованием разных кремов или масел. Многие специалисты придерживаются такой точки зрения, что ручной массаж лучше практиковать при выраженном целлюлите, в такой ситуации он является максимально подходящим. Опытный специалист чувствует тело клиента руками, соответственно, он понимает, где нужно как-то поменять стратегию действий – интенсивнее растереть, или мягче размять. Лишь ручной массаж обеспечивает обхватывающие разминания по внешней и внутренней стороне бедер, аппаратам массировать так просто не под силу.
- Аппаратный массаж (вакуум, пресс, вибромассаж и пр.) не такой болезненный и травматичный и болезненный. Такие методики выполняются по четко заданному режиму, соответственно, нет риска человеческого фактора (недостаточный профессионализм массажиста может сыграть довольно-таки печальную роль). При начальных стадиях апельсиновой корки лучше отдать предпочтение именно таким техникам. Но, бесспорно, при аппаратном массаже выбор приемов для воздействия на кожу несколько ограничен.
В некоторых случаях для максимально эффективного избавления от целлюлита может понадобиться проведение курса процедур, сочетающих аппаратное и ручное воздействие. Конечно же, параллельно нужно придерживаться диеты и повышать двигательную активность.