Здоровые ногти всегда красивы, но далеко не каждый может похвастаться такими. При дефиците ряда нутриентов их состояние прогрессивно ухудшается, что создает необходимость в восстановлении естественного баланса. В подобных случаях могут помочь ванночки для ногтей с йодом.
Свойства
Йод – это важный микроэлемент, постоянно присутствующий в организме. Он входит в состав гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Последние принимают активное участие во многих процессах, отражающихся и на состоянии ногтевой пластины:
- Тканевой рост и дифференцировка.
- Ускорение биохимических реакций.
- Участие в метаболизме белков и жиров.
- Регуляция обмена воды и электролитов.
- Стимуляция производства энергии.
При недостатке йода наблюдаются признаки гипотиреоза, которые включают нарушение многих звеньев в функционировании организма. Нехватка йода отражается и на состоянии ногтей – они становятся тонкими, приобретают исчерченность (продольную, поперечную) и расслаиваются.
Учитывая вышесказанное, использование йода в качестве ингредиента средств по уходу за ногтями вполне обоснованно. Микроэлемент поможет восстановить здоровье пластины, укрепить ее и стимулировать рост. Это становится полезным не только при дефиците йода, но и в ряде других случаев, когда страдают ногти, например, после процедуры наращивания.
Помимо биологических эффектов, йод обладает и лечебными свойствами. Он выпускается как медикамент в водно-спиртовом растворе. А тот, в свою очередь, является антисептиком, убивающим патогенные бактерии и грибки. Подобные качества йода также полезны для ногтевой пластины, особенно если речь идет о ее инфекционном поражении.
Йод – это крайне необходимый микроэлемент для организма в целом, и здоровье ногтей также напрямую зависит от него.
Применение
Стараясь оздоровить ногти с помощью йода, можно воспользоваться различными способами. Чаще всего его раствор используют в виде ванночек, добавляют в домашние маски и кремы. Но есть и более простое применение водно-спиртового раствора – обычное смазывание ногтей. Конечно же, подобным образом пластины обрабатывают нечасто (1–2 раза в месяц), да и цвет после этого они приобретают довольно специфический. Но положительный эффект все же будет заметен.
Ванночки
Наиболее распространено использование йодных ванночек. Подобные процедуры повторяются дважды в неделю продолжительностью 10–15 минут. Существует немало рецептов ванночек с добавлением рассматриваемого средства, среди них стоит отметить такие:
- Солевую – с морской солью.
- Апельсиновую – со свежевыжатым соком цитруса.
- Масляную – с миндальным или льняным маслом.
- Травяную – с отваром подорожника или чистотела.
В водную или масляную основу добавляют всего 3–5 капель антисептика, но этого будет вполне достаточно для получения лечебно-профилактического эффекта. Ванночка для ногтей с йодом проводится после соответствующей подготовки (снятие декоративного покрытия с пластины, мытье рук).
Маски
Оздоровить ноготь помогут и маски с добавлением йода. Это смеси, которые наносят на пластину и оставляют, как правило, на ночь. В их составе можно обнаружить растительные масла (оливковое, миндальное), лимонный сок, эфиры (лаванды, чайного дерева). Маску втирают в пластину ватной палочкой или спонжем, обрабатывая и кожу вокруг. После впитывания состава рекомендуют одеть хлопчатобумажные перчатки и отправиться спать. Кратность процедур – один раз в неделю.
Ванночки с йодом – действенный способ улучшить состояние ногтевой пластины. При регулярном использовании пластина станет толще и крепче, приобретет здоровый блеск.
Поврежденные, тонкие и расслаивающиеся ногти как никогда нуждаются в микроэлементной поддержке. Йод – это один из необходимых минералов, который поможет восстановить пластину и сделать ее здоровой. Он становится важным звеном в лечебных мероприятиях и в большинстве случаев используется в составе различных ванночек.